Yoga
Yoga es una forma de mirar y vivir la vida, tomando conciencia del ser individual y del «otro», cuidando, valorando y agradeciendo la experiencia de la vida y transformándola paulatinamente en sabiduría.
Que es el yoga
- Tiene mucha relación con el Budismo, Hinduismo, Jainismo, pero lo cierto es que no es ninguna religión.
- Se trata de la unión consigo mismo y con dios, con un ser supremo. Es propia de la India.
- Tiene una postura racional que busca el bienestar tanto físico como mental.
- Los beneficios que ofrecen los ejercicios de yoga son innumerables.
Song Shan Leganes (Madrid)
“Tai Chi Chuan – Chi Kung – Kyusho Dim Mak – Defensa Personal – Medicina Tradicional China”
Solicita información
Leer más